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[TEAM ON] 다이어트 중 칼로리계산 꼭 필요할까?

작성자 글랜비아 퍼포먼스 뉴트리션 몰(ip:)

작성일 2019-09-24 14:57:13

조회 45

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내용


 


안녕하세요. 옵티멈뉴트리션입니다!

오늘은 화려한 수상경력과 여자들의 워너비 몸매를 갖춘

김지현 선수에게 다이어트 중 칼로리 계산이 꼭 필요한지를 여쭤보았는데요.

옵티멈뉴트리션 단백질보충제와 함께 몸매를 유지하고 계신

김지현 선수의 이야기를 함께 들어보도록 해요~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일상생활에서 끊임없이 노력하며 꾸준한 관리를 하고있는 김지현 선수에게

다이어트 중 칼로리 계산의 중요성과 칼로리 계산법 등

다이어트할때 빠질 수 없는 칼로리를 활용해

효과적으로 다이어트를 할 수 있는 방법에 대해 알아보았습니다!

 

요요현상없이 건강한 다이어트를 유지하고 싶으신 분들은

김지현 선수가 알려준 칼로리계산법으로

자신에게 맞는 적정한 칼로리양을 측정해보고

적절한 운동 및 옵티멈뉴트리션 단백질보충제와 함께

현명한 다이어트를 시작해보시길 바랄게요~ ^^

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